3 lata

witam mam pytanie czy moge połaczyc Target A2 z stimerex hardocre jezeli tak to w jakich proporcjach i w jakie dni mam 43 lata jestem kobieta i chodze na silownie ( bieżnia orbitrek i cwiczenia na przyrzadach ) chce spalic nadmiar tluszczu

Siemankko , oto moje dane PŁEĆ: MĘŻCZYZNA WIEK:18 WAGA:79kg WZROST:176 CEL:MASA STAŻ:3 LATA INNE SPORTY:+4h godziny WF w szkole SPRZĘT:FULL DIETA:OK Podrzucicie jakiś ciekawy plan FBW ?? (3dniowy) Zmieniony przez - skuntrv w dniu 2017-01-29 20:28:31

Witam. Poradzcie mi jak rozpisać cykl 100 tabs. winstrolu 5g. Zalerzy mi na definicji mięśnia. Będzie to moja pierwsza kuracja. Ćwicze juz 3 lata, mam 190 cm wzrostu i warze 105 kg. Czy uzyskam tym dobry wynik czy to zamało. Z góry dzięki.

mam 100 tabsow metki rumunskiej i 50 tabsow clenbuterolu chinskiego. metke bede bral po 3 dziennie. Ale nie wiem jak brac do tego ten clen? Mozecie mi go jakos rozpisac? Jest to moj drugi cykl, waga 80 kg, staz 2 lata

prosze o ocene planu staż 4 lata wiek-26 lat wzrost 180cm waga 88: pon-klatka wtorek- plecy sroda-wolne czwartek- barki, nogi piatek- biceps,triceps Zmieniony przez - jaren26 w dniu 2010-02-04 17:27:39 Zmieniony przez - jaren26 w dniu 2010-02-04 17:30:00

witam!mam pytanko kupilem sobie 20 strzalow wina i nie wiem jak to stosowac cwicze juz 4 lata waze 76 kg i mam 182 cm wzrostu uwazacie ze to dobry pomysl zebym to bral?kiedys bralem mete i mega c nie wiem czy to ma znaczenie.pozdrawiam i z gory dziekuje.

WITAM cwicze 3 lata waga 90 kg chce zrobic jakis cykl na sucha mase miesniowa dieta oczywiscie jest intersuje mnie dobrej jakosci miesien co byscie doradzili jakie suplemnty sklep sfd jakies promocje? czy cena na sklepie jest juz liczona z rabatem?

mam pytanie jak rozpisac trening po rocznej przerwie na silownii, dodam ze przed przerwa cwiczylem 2 lata. planuje cwiczyc 3 razy w tygodniu. trening na mase i sile. czy odzywki brac odrazu czy na dzien dobry narazie tylko dieta?

mam 34 lata 96 kg wagi i wsumie to będzie mój pierwszy cykl 1 zepsułem także sie nie liczy i mam pytanie jaki testosteron nył by dla mnie najlepszy głównie chodzi o długie estry i co ewentalnie do niego mógł bym dożucić w miare bezpiecznego z góry dzięki i prosze o wyrozumiałosć :)

hej jest to pytanie od mojego qmpla nie ma netu to poprosił mnie zebym wysłał w jego imieniu ma 19 lat 67kg wagi ćwiczy na siłowni ponad 2 lata i ma do wyboru zrobić cykl z 150 tabl mety polskiej albo 200 tab winstrolu co byscie mu bardziej doradzili

Oto dietka do oceny. Oczywiście kuskus czasami zastępuje kaszą gryczaną. A o 13:00 chleb jem tylko o poniedziałek, wtorek i środe bo mam dłóżej lekcje. Waże 70 kg, wzrost 173 cm , trenuje już 3 lata.

Siemanko mam zamiar Kupic Bialko z ostrowi 9 kg na 3 miechy Vitaminy na 3 miechy Kreatyne mono z vitalmaxu 500 kap Aminokwasy z treca 335 kap Cos jeszcze do tego kupic czy czegos niebrac prosze o odpowiedz Staz 2 lata wiek 17 lat waga 78kg biceps 38cm

czesc jestem mkirek mam 34 lata.waga 95 kg.w zasaszdie pzrez kilka lat trenowalem sporty teraz rozpoczynam trening siłowy chce przytyc 10 kg w tym celu chce zastosowac testosteron enatant.w ilosci 200 mg tygodniowo przez 6 tyg.jakich moge oczekiwac skutkow.dajcie znac dzieki

Witam mam pytanie odnośnie kazeiny... czy mogę stosować to przed snem ? jestem na redukcji noo i czy nie przytyje(chodzi tu o tkanke tłuszczową).... mam 20 lat staż 2 lata siłowni... pierwszy raz redukcja... p.s. wiem że można twaróg jeść no ale ten twaróg na prawde mi wychodzi bokami już... :D

Siema, niedlugo zaczynam cykl i mam pytanie na cyklu powinno sie cwiczyc intensywniej tzn. dodac wiecej cwiczen np na klate robie 12 serii to robic 15? Na plecy to samo? Na biceps, triceps robie 8 serii to dolozyc cos? Staz: 2 lata Trening: Zawsze robilem split Dzieki za odp, pozdr.

moja córka od 3 miesięcy ma dziwne krosty na pośladkach, udach,i gdzie niegdzie na ciele są to plamki w okół których są małe krosteczki ja kojaż to z( łożyskiem -kółeczko z kóleczkami)dziecko ma 3 lata

siema wiek 22 lata wzrost 185 staaz na silce 3 miesiace 3 razy w tyg dieta na mase: jest + gainer (new mass mutation) mam kreatyne mono vitalmaxa w proszku. proszę o podpowiedzi jak mam ją przjmować? proszę o 2 opcje: cykl 2 miesieczny i polroczny. pzodrawiam i czekam na odpowiedzi

siema, dostalem od dobrego kolegi specyfiki, z czasow kiedy byl on w szczytowej formie - nadrolone-decanoate firmy IP exp - date 08/12 i ruska metke 0.05 mg exp date 12.2012. pytanie moje czy moge to wbijac i szamac? specyfiki prawie dwa lata po terminie, stad moje watpliwosci, pozdro

Cześć, Od jutra zaczynam pływanie na basenie. Mam bóle kręgosłupa odcinka lędźwiowego oraz bóle w kolanach (3 lata temu poważnie nadwyrężyłam mięsień, znajduje się on dokładnie nad kolanem). Czy są jakieś figury z których powinnam zrezygnować a które są bardzo dobre dla mnie? pozdrawiam

hej jestem kobieta mam 22 lata waze 54 kg a wzrostu mam 1,58 czy mam dobra wage?jak szybko schudne jezeli chodze na silownie 3 razy w tygodniu jak szybko zobacze efekty . czy zobacze je po wadze czy bardziej po spodniach kiedy beda luzniejsze?